Сегодня была у косметолога, обсуждали с ней нужно или нет готовить кожу к лету. Ответ специалиста: «конечно, да». И готовить кожу к солнцу нужно заранее.
Летом на кожу влияют три вещи сразу: жара, влажность и ультрафиолет. И если не помочь ей заранее, можно получить шелушения, потерю упругости и пигментные пятна.
Делюсь с вами простым чек-листом, который действительно работает.
1. Поменять текстуры
Тяжелые кремы убираем, переходим на легкие «тающие» гели и обязательно используем SPF 30-50 каждый день. И обновляем каждые 2-3 часа. Это база, без которой все остальные процедуры бесполезны.
2. Что сделать в кабинете косметолога?
- Микронидлинг помогает коже вырабатывать коллаген и становиться плотнее. Лучше делать курсом за 1-2 месяца до активного солнца.
- PRF и PDRN (инъекции) – запускает обновление кожи изнутри, улучшает кровоток и упругость. Кожа становится сильнее и легче переносит жару.
- Экзосомы – «умные помощники», которые ускоряют восстановление. Их часто сочетают с микронидлингом, чтобы тон лица стал ровным и сияющим.
- Легкие химические пилинги и IPL – помогут убрать тусклость и осветлить пигментацию. Но их нужно делать за 2–4 недели до выхода на активное солнце.
3. Защита после процедур
После уколов или лазера кожа особенно уязвима. Обычный BB-крем с SPF не спасет. Нужен полноценный солнцезащитный крем + усиленное увлажнение.
Чтобы летом кожа сияла, стоит заняться подготовкой уже сейчас. Можно выбрать 1-2 процедуры из списка, не забывать увлажнять и пользоваться хорошим SPF.Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал