👣 10 000 шагов к здоровью: Екатеринбург присоединяется к всероссийской акции
Столица Урала участвует во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню здоровья. По рекомендациям ВОЗ именно столько — от 6 до 10 тысяч шагов в день — нужно проходить для поддержания нормальной физической активности.
📌 Участвовать могут все: и дети, и взрослые, и новички в спорте. Просто зарегистрируйтесь на сайте «Лига здоровья нации» или на платформе «Добро.ру», пройдите 10 000 шагов (можно считать с помощью телефона или умных часов), сделайте фото или видео и поделитесь в соцсетях. До 12 апреля у вас есть шанс получить сертификат участника от «Лиги здоровья нации». Вперёд, к новым рекордам! 💪
Подпишись на канал Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал