🌤 «Выпрями спину!»: мышечный корсет – стабильность всего тела Осанка не только влияет на внешний вид, но и говорит о физическом здоровье человека. Правильное положение тела поддерживает позвоночник, уменьшает нагрузку на мышцы и суставы и даже влияет на работу внутренних органов. Как формировать осанку с детства и что поможет исправить её во взрослом возрасте, в студии программы «Утро Донбасса» рассказала фитнес тренер Елена Супрун.