🙌 Крещенские купания без вреда для здоровья 19 января, в праздник Крещения Господня, тысячи человек по всей стране будут окунаться в купели. Врачи предупреждают: независимо от того, делаете вы это в первый раз или же погружаетесь в иордань каждый год, организм нужно заранее готовить к резкому перепаду температуры. При этом некоторым людям крещенские купания СТРОГО противопоказаны! Прислушайтесь к совету Алексея Алексеенко, к.м.н., главного специалиста кардиолога, заведующего организационно-методическим отделом Кузбасского кардиодиспансера.